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jeudi, 17 mai 2018

(Minute Minceur) Prochaine étape : courir

Ca va être chaud, je refuse qu'on me voie écarlate à galérer dans mon quartier donc je vais faire ça très tôt discrétos.

minceur,sport maigrir,courir maigrir,detox,manger sain,pas d'alcool en semaine,adieu pastas,je carbure au thé et café faut pas me chercher vers 17h

(j'aurai la même gueule en galère je le sais ça va être terrible pour mon ego !)

    Sportive de la lose sur la première marche du podium, ça va être chaud les marrons. maisjycroissisi

 

-2kg, ventre un peu dégonflé, teint abricot, clairement arrêter l'alcool le pain et les féculents (un peu de riz parfois) ça joue. Maintenant faut que je bouge mon boule, j'ai toute la panoplie de la joggeuse sur la commode, y a plus qu'à s'y mettre (j'y vais un peu à reculons pour le sport j'avoue, mais tout le monde me dit que courir fait toute la différence donc go !)

 

PS : En revanche ce week-end je vais quand même me faire plaisir avec le champagne, merde hein. Je mange quasiment 2/3 de calories en moins, je vais pas zapper les soirées sinon je vais devenir mauvaise.