jeudi, 11 décembre 2025
Noël je le sens pas du tout cette année.
Je viens de voir des sapins Nordman soldés à 50% au Carrefour en face de chez moi. A l'image de la France. On manque d'air dans ce pays, je sais pas les gens font la gueule, tout est cher, les politiques sont des incapables plus personne ne compte sur eux, il ne reste que la foi et les stupéfiants pour respirer un peu c'est inquiétant. Mon chat me manque.
18:29 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : noel 2025
mardi, 09 décembre 2025
Nouvelles du front
Tout le stress avait une explication : j'ai mes règles depuis hier... pour la seconde fois en un mois. Ouais fait chier, mais heureusement c'est rare (je prie tous les Saints pour que ça le demeure encore longtemps pitié Dame Dature) et au moins je sais enfin pourquoi j'ai envie de buter tout le monde depuis la semaine dernière et c'est tout ce qui compte. Mais ça ajouté à la surcharge de boulot et au manque de sommeil, franchement au final je trouve que je gère pas trop mal. Je vais pas mentir non plus sur ça : les squats j'en ai pas fait depuis plusieurs jours je suis dead, j'ai rien foutu du week-end j'attends les vacances pour retrouver ma capacité à réfléchir, là c'est pilotage automatique.
Je crois que j'ai envie d'aller à la salle avec un coach après les séances de kiné, mais faut que je trouve un bon coach et une bonne salle et à côté de chez moi, j'aime bien faire la machine à poids (je suis assise et je tire un poids suspendu au-dessus de moi) et je crois que ça me va bien de faire mes exos dans mon coin peinarde. Je peux pas croire que je dis que j'ai envie d'aller à la salle, putain qu'est-ce que j'ai changé quand même... Enfin pas de panique rassurez-vous, je suis loin d'être inscrite à la salle, pour l'instant je parle de sport, je fantasme le sport mais je branle rien sauf chez le kiné. Enfin je branle rien, c'est pas vrai, au contraire j'arrête pas. Et quand il me reste du temps, j'essaie de dormir mais je me réveille vers 2,3 h et impossible de me rendormir avant plusieurs heures, je sens un jet lag mais je sais pas d'où je viens, ni sur quel tropique je suis, ça ira mieux dans quelques jours... ou vers le 28 décembre.

Fallait bien ça pour se requinquer... :-)
(quand je mets une photo de bouffe ça veut dire que je suis fière de moi, de manger un vrai repas, et en plus si c'est sain c'est encore mieux) (j'ai même acheté des fruits chez le primeur, et des épinards pour demain, ouais)(Et je suis propre, je peux aller dormir et me faire bouffer par les moustiques... tain c'est ça que j'ai oublié d'acheter !)
20:41 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : jen et ses menstruations, rester organisée, vivement les vacances
jeudi, 04 décembre 2025
Les bonnes résolutions et la réalité…

Effectivement j’ai envie de rien faire ce soir.
Pas mangé de la journée, je me suis encore fait bouffer par le stress et j’ai les cheveux sales et emmêlés qui vrillent en dreads, et les gens de la ligne 9 sont pour 85% des gros cons.
La pizza était la seule solution à mes problèmes. J'ai tout mangé.
La pluie qui tombe n'a pas fonctionné aujourd'hui. Et les squats j'en parle pas... Un Doliprane et bonne nuit devant les Kardashian. Aucune patience aujourd'hui, tout m'a saoulée. Je veux mon chat.
18:56 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : c’est mal je sais tant pis, ko
Dix heures de sommeil plus tard...
Ce matin je serai l'agnelle de la boîte. Je laisserai les autres se plaindre à ma place, moi je rayonnerai avec la pluie qui tombe dans mes oreilles. Et les astres pour tous. Allez, souhaitez-moi bonne chance ! ;-)
Edit : non peut-être pas finalement, j'ai de la fièvre c'est pour ça que je suis naze. Donc je ferai comme je peux et basta.
07:54 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : distance
mercredi, 03 décembre 2025
Stress
Je vous recommande d'écouter les playlists de pluie qui tombe sur Spotify quand vous êtes rongé par le stress au boulot. Si j'avais su, j'aurais mis ça dans mes oreilles dès mon arrivée ce matin, ça m'aurait peut-être évité de perdre tant d'énergie à ne voir que le négatif (enfin faut dire que la liste est longue). Je crois que le peu de sport que j'ai fait jusqu'ici m'aide à ne pas péter un plomb trop vite (ce matin c'était pas flagrant), ça et mon nouveau collègue préféré, mon poulain d'amour. Mais tu vois, je me rends bien compte ce soir des pouvoirs apaisants et magiques qu'avait mon chat. C'est comme ça, mais je m'en suis rendu compte ce soir, c'est la première fois que je réalise quel véritable anti-stress elle était pour moi. Je ne l'appelais pas mon Xanax pour rien - jamais pris de Xanax).
Conclusion, je dois caresser quelqu'un d'autre maintenant.
Et embrasser ce quelqu'un comme Miki.
Et pour le plaisir, un récap'en images de ma matinée:
19H40, je dois encore faire mes exercices et à manger, j'ai qu'une envie : dormir. Et je crois que c'est ce que je vais faire... J'ai besoin d'un homme qui cuisine pour moi je suis une enfant avec la bouffe pfff (On parie que je me fais un avocado toast à 3h du mat' devant les Kardashian ? et le sport à 4 ? on verra) Allez bonne nuit
(vivement les vacances j'ai envie de rester en pyjama et rien foutre pendant cinq jours d'affilée)
lundi, 01 décembre 2025
Bilan parfaitement résumé
Rien à voir mais jeudi dernier j'ai découvert que le kiné c'était comme aller à la salle en fait... j'ai eu des courbatures pendant trois jours, je sais pas ce qui était le plus dur, les squats avec poids, les élastiques ou la machine de muscu avec poids mais bordel j'en ai chié j'ai tout donné, je reprends la torture demain - en vrai je suis contente je me suis déjà redressée je me sens plus grande. En revanche j'ai bien 8kg à perdre la vache le reflet dans le miroir géant quand je faisais les squats affreux, une baleine en souffrance mais bon j'ai tout bien fait je suis fière de moi. La semaine va être intense, je dois être organisée et m'écouter. Hulu m'attend, bonne nuit !
20:10 | Lien permanent | Commentaires (3) | Tags : va chier, macron, france 2025, oierre-emmanuel barré, jen fet le sport
mercredi, 26 novembre 2025
Le réveil
Je confirme : top le kiné. Mes pieds sont dynamiques ce matin, comme moi, alors que je suis crevée. DONC JE SUIS CONTENTE, l'été de Jen se profile bien. L'été en doudoune, mais l'été quand même. Allez go, partons retrouver les limaces narcissiques de la ligne 9 avec joie et bonne humeur !
08:00 | Lien permanent | Commentaires (0)
mardi, 25 novembre 2025
Ondes de choc, hommes en short
Finalement, ça va me plaire d'aller chez le kiné... j'ai enfin eu ma première séance ce soir et je ne m'attendais pas quand j'ai ouvert la porte du cabinet à découvrir plein de mecs en shorts, et en plus ils sourient tous ! Ca va me motiver je le sais déjà. Sérieusement on aurait dit une pub pour une secte tellement tout le monde avait l'air heureux d'être là. Et comme je vais devoir me mettre en short moi aussi, je vais arrêter de bouffer des merdes, objectif tonicité on sait jamais un sportif pourrait s'arrêter sur mes yeux.

L'autre grande nouveauté de ma vie, c'est que je vais faire du sport (évidemment j'ai pris un cabinet pour les sportifs lol). Mais pour de vrai cette fois, oui moi non plus j'y crois pas si je le lis comme ça, mais c'est la vérité, de toute façon j'ai pas le choix. Faut que je teste des sports différents pour voir ce qui peut me plaire, faut que je regarde sur le site de la mairie de Paris il doit y avoir des cours à la con pas chers pour découvrir, j'essaierais bien l'escalade, le yoga mais j'aimerais un truc pour me muscler les abdos-fessiers aussi si vous avez des idées je suis preneuse. Bref, tout va bien. J'aime les hommes, j'aime ma personne, j'aime ma tranquillité, et je réapprends à prendre soin de moi, putain je crois que j'aurais dû aller chez le psy après ma rupture de onze ans, j'aurais peut-être gagné un peu de temps m'enfin mieux vaut tard que jamais. Je parle de ça car le kiné m'a posé des questions sur le timing des douleurs, et j'ai dû reparler de trucs je sais pas je réalise que quatre ans après à quel point je me suis perdue dans cette relation, c'est pour ça maintenant j'aime les hommes sains dans leur tête, au moindre truc qui me dérange paf terminé adios. L'instinct a toujours raison, mais l'amour rend aveugle, surtout quand t'es manipulée... Ah l'amour, je suis pas si pressée d'être renversée de nouveau sur son autoroute, pour l'instant je suis bien sur ma petite Nationale, le paysage me plaît et le voyage est agréable. (enfin je serai quand même sacrément heureuse quand même sous le camion de l'amour hihi)
Bonne nuit !
21:58 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : jen et le kiné, jen et le sport, jacno le sport c'est de la merde
lundi, 24 novembre 2025
LADY WRAY, mon coup de coeur
Une voix que j'aime beaucoup depuis sa découverte il y a peu, Lady Wray. Son album Cover girl est top, je le conseille aux nanas en blues ou en renaissance, J'avais déjà posté You're gonna win il y a quelques semaines, je la remets, elle est magique.
Cet album colle à mes humeurs heureuses, et pour chanter c'est tout simplement par-fait, Lady Wray je crois que c'est ma meilleure surprise féminine cette année (il n'y avait pas une concurrence de dingue je le reconnais volontiers)(en revanche je fais quelques découvertes sympas chez les mecs).
Donc, You're gonna win est pour moi LE titre phare du disque, je l'adore il dope souvent mes matinées:
Tout l'album est sympa, il s'écoute comme un disque culte d'une époque révolue. Un disque de nanas à partager.
Sur ces bonnes paroles, je vais de ce pas me tartiner la gueule de beurre de karité pour essayer de ne pas ressembler à une époque révolue de manière trop flagrante. Bonne nuit
20:57 | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : lady wray, lady wray cover girl, chanter, énergie, solaire
dimanche, 23 novembre 2025
C'était bon de rien foutre...
J'ai vu les toits et mon balcon un peu blancs à 4h du mat', j'avais deux numéros gagnants à l'Euromillions, ma libido va bien, j'ai écouté des chansons d'amour et de la bossa nova, et j'ai dormi devant des films de Noël. Le week-end de trois jours devrait être obligatoire. Bref, rien à signaler. Crevée quand même, mais la bonne attitude. Bonne nuit
21:08 | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : l'équilibre, mini holiday




